Fitness - Diretório com Análises de IA
Os melhores blogs de fitness para seguir para conselhos de saúde & fitness. Você encontrará inspiração adequada para homens & mulheres de todas as idades, rotinas de exercícios gratuitas, práticas de yoga, conselhos nutricionais, planos de rastreamento de fitness e dietas com baixas calorias que funcionam.
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4.6
Nerd Fitness
Se você acha que é um pouco nerd quando se trata de coisas esportivas, mas ainda quer se manter em forma, confira Nerd Fitness. O blog compartilha muitos recursos gratuitos para homens, como planos de treino gratuitos para iniciantes, dicas de nutrição, como começar planos de refeições e trei
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4.6
Nia Shanks
O blog de Nia Shanks é tudo sobre um estilo de vida capacitador e mostra às mulheres como usar levantamento de peso para viver uma vida melhor sem dietas da moda. Ela compartilhou centenas de artigos motivadores e informativos, todos baseados no estilo de vida pessoal que ela mesma leva.
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4.6
The Balanced Life
O blog The Balanced Life compartilha conselhos de saúde e bem-estar para mulheres do dia a dia. Você encontrará treinos rápidos de fitness e pilates, receitas saudáveis e aconselhamento sobre saúde mental para mulheres de todas as idades. Também há dicas de autocuidado, reflexões sobre mate
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Fit Bottomed Girls
Fit bottomed girls é um blog que valoriza o corpo positivamente com uma abordagem anti-dieta para perda de peso. Fundado por dois profissionais de fitness que enfrentaram seus próprios desafios de bem-estar na vida, o blog inclui conselhos nutricionais, receitas saudáveis, treinos de fitness grat
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4.3
Fitnessista
Gina é a personal trainer certificada e especialista em perda de peso por trás de Fitnessista, onde você encontrará treinos rápidos e eficazes e receitas saudáveis rápidas para mulheres trabalhadoras ocupadas, esposas e mães. As receitas incluem sem glúten e preparadas antecipadamente, e tr
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Run Eat Repeat
Run Eat Repeat é um blog de corrida, perda de peso, estilo de vida e comida saudável de Monica, que ensina aos leitores como correr mais e comer menos ao longo do tempo. Além de planos de corrida e treinamento de meia maratona, você encontrará receitas saudáveis e planos de refeições para ma
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Yoga Girl
Rachel Brathen é uma professora de yoga e autora do best-seller do NYT, Yoga Girl, que também é o nome de sua marca, blog e contas de mídia social. Sua visão é fornecer suporte para cura & auto-amor em um mundo moderno através de yoga, meditação e suporte de saúde mental.
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3.8
Bionic Old Guy
Bionic Old Guy is an inspiring fitness blog from mechanical engineer Richard King, who chronicles his efforts to stay active and adventurous after two hip replacements and a heart valve replacement.
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3.8
Salads for Lunch
Salads for Lunch foi iniciado por Janice, uma Cinesiologista e grande fã de cozinhar comida saudável fácil, bem como encaixar treinos rápidos de fitness em casa. Você encontrará muitas receitas saudáveis amigáveis à família, bem como treinos rápidos de 10 minutos para tonificar abdominais
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3.8
SPC FiTZ
SPC FiTZ fornece todos os tipos de informações interessantes relacionadas a fitness, nutrição, treinamento de força, ganho de massa muscular e perda de peso. Quer você esteja acima do peso, seja um entusiasta de fitness buscando mais, ou apenas procurando um estilo de vida mais saudável, voc�
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Fit 365
Fit 365 é um blog de saúde e bem-estar que compartilha treinos, conselhos sobre alimentação saudável e nutrição, além de motivação. Você encontrará treinos de fitness para todos os níveis, orientação e artigos de especialistas em fitness, avaliações de produtos para dispositivos de
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Fashion Jackson
O blog de moda de Amy Jackson aborda estilo cotidiano & looks discretos que são elegantes de uma forma descomplicada. Se suas peças essenciais são jeans, tops simples, cores neutras, lenços, casacos elegantes e bolsas estruturadas, este blog é para você. Amy também compartilha algumas ót