บล็อกคีโตที่ดีที่สุดสำหรับมื้ออาหารคาร์บต่ำและปลอดคาร์บแสนอร่อย ไม่ต้องเบื่อกับการกินอะไรซ้ำๆ ในแผนคีโตหรือพาเลโอของคุณอีกต่อไป บล็อกเหล่านี้แบ่งปันสูตรคีโตประหยัดงบโดยใช้วัตถุดิบพื้นฐานพร้อมผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง
1
4.9
2
4.8
3
4.7
4
4.7
5
4.6
6
4.2
7
3.9
8
3.4
9
2.9
10
2.8